Tuesday, July 2, 2013

Smoothie med jordgubb och melon

Jag vet inte hur det är med er men jag bara älskar smoothie. På sommaren är det nog bland det godaste att dricka. Ja, ni märker väl hur lättroad jag är eller hur? Som sagt oavsett färg, form och konsistens så gillar jag alla varianterna av smoothie. Med yoghurt och liknande eller de som är helt mejerifria. En smoothie om dagen håller doktorn borta har jag hört. Vi kan väl åtminstone hoppas att det stämmer för doktorn vill jag inte träffa för tillfället. En efter en minskas den tappra arbetsskaran på jobbet. Jodå, det finns de som snart återvänder från sin semester och här har jag inte ens hunnit tänka på den ännu. Men snart så, om några veckor till är det vår tur. Tills dess sippar jag på ännu en smoothie i trädgården och tar det lugnt på kvällarna helt enkelt. :)

Att sippa på en smoothie i en härligt grönskande trädgård mmm jajamän, life is truly good! :)
Smoothie med jordgubb och melon (plus en himla massa andra härliga frukter)
10 st jordgubbar
100-150 g vattenmelon
2 apelsiner
1 banan
0,5 dl fryst mango, (Skala och skär tärningar av färsk mango och frys in i ca 1 dygn.)
ca 2 dl vatten (mer eller mindre beroende på vilken konsistens du vill ha)
ev 1,5 msk fun light (Strawberry & Watermelon) Ibland har vi i fun light i, ibland inte. Båda alternativen fungerar fint.)
lite ingefära (Valfritt men det blir gott, våga testa!)

Mixa samtliga ingredienser och häll upp i glas, njut!

English
Strawberry and watermelon smoothie (plus a bunch of other lovely fruits)

10 strawberries
100-150 g watermelon
2 oranges
1 banana
2.5 tbsp frozen mango (peel and cut cubes of fresh mango and freeze for about 1 day.)
about 2 dl water (more or less depending on the consistency you want)
little piece of ginger (optional but it will be good, dare to try it!)

Mix all ingredients and pour into glasses, enjoy!

20 comments:

  1. Håller med om att smoothie är så gott och svalkande så här på sommaren. Och det bästa är att man kan ha i lite vad som helst :) Kram

    ReplyDelete
  2. Den där ser gudomlig ut! Färgen är lockande! :-) kommer prova liknande..... efter semestern till Rom med avfärd imorgon! Kram

    ReplyDelete
    Replies
    1. Åh Rom, låter underbart. Ha det nu så bra då hörs vi sen kram!

      Delete
  3. Galet gott och fräscht! Och så vackert foto! Håller med om smoothies och sommaren. På sommaren när det är varmt tar jag de gärna utan yoghurt så att de inte är så "tunga", utan mer läskande som här.

    Hoppas du har en fin sommar!

    Kram till dig!

    ReplyDelete
    Replies
    1. Gott, fräscht och nyttigt... vad mer kan begäras liksom :) Tack detsamma vännen kram!

      Delete
  4. Älskar också smoothie. Äter/dricker det flera gånger i veckan. Jag tror helt klart att det är bra för kropp och själ. Låter som att du har det lite tungt på jobbet just nu. Men snart har du också semester. Det är du värd! Stor Kram!

    ReplyDelete
    Replies
    1. Tror också det är bra för kropp och själ ;)
      Nejdå, det är inte tungt alls snarare tvärtom Tant Gul! :D kram!

      Delete
  5. Jag har aldrig haft melon i smoothies faktiskt, skandal! Fint glas att servera smoothien i :)

    ReplyDelete
    Replies
    1. Melon är mumma i smoothie, testa när du får chansen. Japp, det kändes liksom lite lyxigare med det glaset!

      Delete
  6. Smoothies är gott oavsett vad som mixas i. Nu på sommaren finns det ju så otroligt mycket goda frukter och bär att smaksätta med. Men FunLight, nja... Det är inget för mig.
    Bilden du tagit är helt ljuvlig vännen! Kram.

    ReplyDelete
    Replies
    1. Så sant, bara det är en massa frukt i. Nä, det är inte ofta vi har fun light i men ibland så blir det det också. Det är ju valfritt och smoothien blir bra oavsett om man har det i eller ej. Tack, jag är jättenöjd med fotot :) kram.

      Delete
  7. Åh att jag aldrig tänkt på att trycka i melon i mina smoothies! Vad smart! Det måste jag prova imorgon.

    ReplyDelete
  8. Mmm...låter så gott! Det vattnas i munnen...så bäst att stänga ner ditt inlägg...för att jag inte ska dregla ihjäl mig! ;)
    Ha en fin kväll! Kramar! <3
    //Lana

    ReplyDelete
  9. Smoothies med bara frukt är de bästa :)

    ReplyDelete
  10. För mig som inte är nån vän av mejeriprodukter är detta den perfekta smoothien! Så gott till frukost eller mellis. Och ingefära kan aldrig bli fel. Jag svullade i mig en hel drös inlagd till susning i förrgår.

    Imorgon drar vi förbi Värnamo. Jag ringer eller sm:ar när vi närmar oss så får vi se om vi hinner med en kram i alla fall. Här får du en så länge - kraaam!

    ReplyDelete
  11. Gudarnas skymning, vilket fint foto, man vill ju nästan bara slicka lite på skärmen ju:) Visst är det gott att läska strupen med lite flytande frukter och bär, vi använder gärna oss av kolsyrat vatten så det smakar lite krispigt. Fint att servera ur ett lyxigare glas också.
    Semestern hägrar här också, frun har tre dagar kvar och herrn har 7 dagar tills det är dags, sen ska det kopplas ner, känns väldigt välbehövligt...

    Ha en fin helg,
    kramar till dej bästa Amy

    ReplyDelete
  12. Härligt recept men jag saknar dina fantastiska Indiska recept. Imorgon flyger min son till Indien och blir borta till skolan börjar. Jag får stanna hemma och försöka återskapa Indien med mat :)

    ReplyDelete

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...