Tänk att enbart gå och handla en gång i veckan och då ha både en färdig matsedel och inköpslista med sig! Min svägerska Susanne är grymt duktig på det här med veckomatsedlar och att veckohandla. Hon har ett 4-veckors rullande schema som hon kör med och handlar all sin mat enbart en gång i veckan. Ni förstår nog inte hur mäkta imponerad jag är av hennes system. Första gången jag hörde talas om det var jag nog lite skeptisk. Vill man inte vara lite spontan? Laga det man känner för osv. Men ju mer jag tänker på det desto bättre verkar idén vara.
Har ni veckomatsedel och planerar maten in i minsta detalj? Respekt till er som gör så!
Som ni vet är jag en av inspiratörerna i Vegetarian For A Year projektet. Förutom att inspirera med vegetariska recept då och då ska vi inspiratörer ca en gång i månaden utforma en veckomatsedel. Här kommer min veckomatsedel för kommande vecka och det är inte bara sju maträtter utan två fika/efterrätter som jag tipsar om också. Känns som en bra balans! Ni som följer mig troget känner nog igen rätterna men deltagarna har ju aldrig sett dom (antar jag iallafall).
Under varje bild finns länk till receptet, det är bara att klicka sig vidare!
|
 |
Måndag
Indisk linsgryta - blir många portioner, smidigt att ha som lunchlåda till tisdag och onsdag. |
|
 |
Tisdag
Spenatrisotto - en italiensk variant. Testa gärna med färsk babyspenat i.
|
|
|
 |
Torsdag
|
|
 |
Fredag
Tacotårta till fredagsmyset, rekommenderas varmt. Är så god! |
|
 |
Lördag
Mattar paneer - de som är veganer kan ta tofu istället för paneer/halloumi.
|
|
 |
Söndag
|
|
 |
Fika/Efterrätt
|
|
 |
Fika/Efterrätt
|
|
| Lycka till och hoppas att veckomatsedeln kommer till nytta! |