Amerikanska bananpannkakor (ca 10 st)
2,5 dl mjöl (jag tar graham-, majs- och vetemjöl)
2 tsk bakpulver
1 tsk vaniljsocker
2 msk olja/smör
agave sirap eller en knivsudd stevia
2,5 dl mjölk (Mandelmjölk funkar fint.)
1-2 mogna bananer
olja för stekning
Blanda mjöl, bakpulver, vaniljsocker och agave/stevia i en bunke. Tillsätt lite mjölk och olja/smör i taget och blanda. Mosa till sist bananen/bananerna och vänd försiktigt ner i smeten.
Stek bananpannkakorna i olja på medelvärme. Gör de inte för tjocka för det tar ett tag att steka dom då. Servera med blåbär, hallon eller annan frukt/bär du tycker om. Mums!
English
American banana pancakes (about 10 pieces)
2.5 dl (1 american cup is 2.4 dl) flour of choice (I use graham, corn and wheat)
2 tsp baking powder
a few drops of vanilla extract
2 tbsp oil
a drizzle of agave nectar or a pinch of stevia
2.5 dl milk of your choice (I used almond milk.)
1-2 ripe bananas
oil for frying
Mix flour, baking powder, vanilla extract and agave/stevia in a bowl. Add milk plus oil and mix. Finally mash banana/bananas and add gently into the batter. Stir carefully.
Fry banana pancakes in oil over medium heat. Don't do them too thick because then it takes a while to fry them. Serve with blueberries, raspberries or other fruit/berries you like. Yum! |
Så gott och passar perfekt till helgfrukosten, och annars också förstås! Banan ger en god smak. Söndagskram!
ReplyDeleteAbsolut på alla punkter, kram!
DeleteÅh, måste testas! Utan ägg var ju knasigt, pannkakor är ju ägg...
ReplyDeleteKram kram
Inte knasigt alls Malin... med banan och bakpulver i behövs det ju inga ägg alls faktiskt. Våga testa, kram!
DeleteMums! Och lite lönnsirap på det :-)
ReplyDeleteKram!
Det funkar säkert det också! :)
Deletehar gjort såna men med ägg, nästa gång måste jag såklart prova utan då :)
ReplyDeleteHa en skön vecka lena från make a head food
Självklart får du testa utan ägg! :)
DeleteJag älskar pannkakor/plättar, man har aldrig testat utan ägg! Kul att det gick så bra utan!
ReplyDeleteJajamän, frasiga och riktigt smarriga blev de!
DeleteJa, tack, jag kan tänka mig en eller två som kvällsmacka nu, sonen gillar inte banan i utan föredrar hallon i sina, gott både och om du frågar mig!
ReplyDeleteSpännande med hallon i, Moma!
Deleteåhhh jag älskar pannkakor liksom sonen : ) Tack snälla fina du för receptet : ) kramar Sofia
ReplyDeleteVarsågod fina vännen!
DeleteMums, vad gott det ser ut! De ska jag testa till lunch. Jag skrattade när jag läste hur många recept du samlar på dig för jag är precis likadan...hihi:) Nu bryter jag mönstret och gör dina goda bananpannkakor i morgon!
ReplyDeleteÖnskar dig en bra ny vecka! Kramar
Ja, ekorre det är vad man är... tyvärr :)
DeleteÄven om jag numera är raw vegan tycker jag om att komma in på ditt krypin. När jag tidigare åt kokt mat följde jag många av dina recept. Du är så duktigt! Fortsätt vara den fantastiska person du är. Kram från Amsterdam!
ReplyDeleteSå trevligt att du kikar in Katrin! Det är sällan jag har raw food recept men ibland så får jag till ett sådant :)
DeleteÅh, vilka fina och verkar hur goda som helst! Suck... Får väl lägga dem till min to-do-lista också som bara växer och växer :-)Kanske skulle man ta lite semester och beta av - hur underbart vore inte det!
ReplyDeleteKram!
Semester hade inte varit helt fel och att beta av to do-listan låter som ljuv musik i mina öron, kram!
DeleteDessa gör mina barn ofta. Själv äter jag inte pannkakor av något slag, men de älskar banapannkakor. Kram!
ReplyDeleteJa, barnen tycktes gilla dessa jättemycket kram!
DeleteDet här måste jag prova! Jag älskar pannkakor och jag älskar banan så mycket att jag nästan blir mobbad på jobbet eftersom det är vad jag trycker i mig på fikat:)
ReplyDeleteMåste testas, hela familjen fullkomligt älskade dom!
DeleteTack amy för receptet!Kan bara säga att de var utsökta :)..3 st rakt ner i magen!
ReplyDeleteSå trevligt! Fast de är så små så du kan säkert trycka ner en eller två till... :)
DeleteÄre helg snart!? Vill äta bananpannkaksfrukost!
ReplyDeleteBananpannkakor som är så gott, har läst många recept som är utan ägg!!
ReplyDeleteVisst är "spara" listan på recept lång!!
Åh jsses så gott!
ReplyDeleteAmerikanska pannkakor är ju så gott, gärna med massa sirap på :D Härligt att mosa ner banan i smeten också, måste bli väldigt saftigt och gott!
ReplyDeleteTack för tipsen på vad man kan ha med till lunch när man ska iväg och äta. Skönt att jag inte är ensam om att mata från min egen tallrik :D Ska ta med en sån drick-grej på lunchen imorgon och sen får Elsa smaka från mig också!
Hoppas du får en fin kväll! Kram
Thank You Amy! I can't wait to try with the family this weekend!!
ReplyDelete